"Малотокмачанська гімназія" Малотокмачанської сільської ради

Шкільні змагання з стрибків через скакалку

     В період з 28 березня  по   1 квітня    2016 року  на по весняно сонячному  подвір’ї школи, під час великих перерв,  відбулися  шкільні змагання  з стрибків  через скакалку  серед учнів 5-8 класів (склад команди – 2 хлопця та 2 дівчини). У шкільних змаганнях    прийняли  участь    28  учнів школи. 

     Варто зазначити, що скакалка є універсальним тренажером.  Під час стрибків на скакалці прискорюється серцебиття, отже, поліпшується кровообіг і обмінні процеси відбуваються швидше.

     Скакалка не тільки тренує м'язи, але й зміцнює серцево-судинну систему, нормалізує роботу дихальної системи, розвиває витривалість, а також сприяє спалюванню жирів і зниженню ваги.

     Крім того, завдяки стрибкам через скакалку можна розвивати граціозність, координацію рухів і вестибулярний апарат, а ще отримувати позитивні емоції, адже під час таких занять інтенсивно виробляються ендорфіни - гормони щастя.

     За результатами шкільних змагань перемогу збодула команда 6 класу в  складі Анікєєвої В., Бутурлина Д., Гриценко М., Гриценко Ю. (кл.кер. Іщенко О.М., фізорг Гнусін В.),  II місце посіла команда 5 класу в складі Алєксєєва Б., Васильченко Д., Івахненко Є., Манжоса С., (кл. кер. Дунда А. В., фізорг Чучко А.),  III місце  - команда 8 класу в складі Баса В., Іщенка К., Порьяз О., Рогозіної О. (кл. кер. Лісняк Ю.В., фізорг Надрічний М.).